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¿Buscas cómo construir el mapa de los sueños? No te puedes perder el artículo de hoy, ¡sigue leyendo!
El mapa de los sueños es algo que todas las personas deberían hacer en algún momento de sus vidas. Es un cuadro elaborado con fotografías que representan nuestros sueños. Puede ser tan corto o tan extenso como quieras.
Los mapas son representaciones gráficas de lugares, son la referencia que muchos exploradores necesitan para no perderse en su viaje. Una herramienta que nos permite ubicarnos, como cuando queremos saber cómo viajar de un lado a otro o dónde estamos ¿verdad? Lo mismo ocurre con el mapa de los sueños.
Esta herramienta nos ayuda a programar el rumbo de nuestra travesía para cumplir las metas y objetivos planteados. Puede elaborarse en formato electrónico o de forma manual (con fotos impresas o recortes de revistas pegadas sobre una cartulina).
Ahora que ya sabemos qué es un mapa de los sueños, vamos con lo que debería contener.
Todo lo que te gustaría vivir en tu vida. Es recomendable que hagas una lista con todos tus sueños para luego elegir entre 5 a 10 metas o propósitos.
Toma en cuenta las siguientes recomendaciones a la hora de confeccionar tu lista:
Los primeros días escribe unos cuantos sueños o deseos, los que te salgan, sin forzarte.
Dedica unos 15 minutos cada día para seguir ampliando la lista. Sin embargo, no te limites, también es posible que las ideas lleguen de manera inesperada en cualquier momento del día. Por ejemplo, cuando estés trabajando. ¡Así que ten a la mano un lápiz y un papel para apuntar tus sueños!
Es sumamente importante que definas con claridad qué es lo que quieres. Ya que en muchas oportunidades se plantean metas que no son alcanzables.
No ser consciente de nuestros límites es otro de los errores comunes que cometemos al elaborar nuestra lista de metas / deseos. No olvides que así como tienes grandes habilidades y capacidades, también tienes limitaciones que debes contemplar para buscar la forma de compensarlas.
Los objetivos requieren tiempo y trabajo, un aspecto que debe quedar muy claro a la hora de establecer una meta para el 2017.
No te dejes llevar por la presión del tiempo a la hora de plantear un sueño. Evalúa muy bien los frentes como el para qué, el qué, el por qué y el cómo a la hora de establecer una fecha.
Tras un mínimo de 7 días, escoge 5 sueños o deseos de la lista. Los que sean más importantes para ti. ¿Quieres elegir 10 sueños? No hay problema, también puedes hacerlo. Toma la cartulina y escribe en ella tus metas para este año.
Ordena tus sueños de mayor a menor importancia y busca recortes de revistas o fotografías que se correspondan con los deseos escogidos.
Toma una foto donde te veas entusiasmada, recórtala y conviértela en el centro de tu mapa de deseos.
Toma el marcador y escribe en la parte superior de la cartulina el título de tu mapa. Por ejemplo, “Mapa de sueños”, ¡también puedes personalizarlo y elegir el título que más te guste!
Toma las imágenes que has recortado y sitúalas de manera armónica sobre la cartulina. Recuerda que lo ideal es que tu foto esté en el centro.
Una vez hayas construido tu mapa de los sueños, viene la parte más importante: ubicarlo en un lugar visible donde puedas verlo todos los días.
Y si lo tuyo es lo tecnológico, también puedes hacer todo esto en formato electrónico. Una buena idea sería colocarlo en el fondo de pantalla del ordenador
¡Esperamos que este mapa te guíe por el camino indicado para cumplir tus deseos en el año 2017!
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